WELCHE DOSIERUNG VON CBN-BLÜTEN FÜR DEN EINSTIEG?

Wenn Sie mit CBN-Blüten beginnen, empfiehlt es sich, schrittweise vorzugehen, um Ihrem Körper Zeit zu geben, sich an dieses natürliche Molekül zu gewöhnen. Im Allgemeinen reicht eine kleine Menge CBN-Blüten – etwa 0,2 bis 0,3 Gramm – für eine erste Erfahrung mit dem Verdampfen aus. So können Sie die Wirkung sanft einschätzen, ohne Ihr Endocannabinoidsystem zu überlasten. Wenn Sie einen Aufguss bevorzugen, können Sie einen halben Teelöffel zerkleinerte Blüten in einer fettigen Flüssigkeit (Vollmilch, Pflanzenöl) zubereiten und abends einnehmen, um das Einschlafen zu fördern. CBN wirkt allmählich und subtil, wobei die Wirkung auch von Ihrem Stoffwechsel, Ihrer Empfindlichkeit gegenüber Cannabinoiden und der Tageszeit, zu der Sie es einnehmen, abhängt. Es ist immer besser, mit niedrigen Dosen zu beginnen und diese dann schrittweise an Ihre Bedürfnisse anzupassen, sei es zur Entspannung, zum Einschlafen oder zum Abbau von Verspannungen. Wenn Sie Zweifel haben, wenden Sie sich bitte an einen Arzt, um die für Ihre persönliche Situation am besten geeignete Dosierung zu ermitteln.